Suelo Pélvico e incontinencia urinaria
El suelo pélvico es un conjunto de músculos que se ocupan de mantener en su sitio a la vejiga. Cuando están bien tonificados no se presentará ningún problema y tendrás el máximo control al momento de orinar. De lo contrario, puedes empezar a presentar pérdidas. ¿Qué se puede hacer para fortalecer el suelo pélvico y […]