El suelo pélvico es una parte del cuerpo que solemos subestimar y que le empezamos a prestar atención cuando aparecen los síntomas de su debilitamiento: incontinencia urinaria, anorgasmia, prolapsos, resequedad vaginal y otros problemas que influyen directamente en una buena calidad de vida. Sin embargo, no todo está perdido. Existen opciones como los ejercicios Kegel y […]