Los ejercicios Kegel son recomendados para fortalecer los músculos del suelo pélvico. Fueron desarrollados por el médico ginecólogo Arnold Kegel en la década de 1940 como método para mejorar la incontinencia urinaria.   Estos ejercicios son una maravilla, como sexóloga clínica los recomiendo abiertamente por las siguientes razones:    Superar casos de incontinencia: para pacientes […]

Más allá de las razones obvias, ¿por qué el pene tiene tanta importancia en las relaciones sexuales? ¿Por qué todos los hombres están obsesionados con su tamaño? ¿El pene es lo que realmente define al hombre? Podríamos pasar todo el día formulándonos preguntas al respecto, el miembro viril es más desconocido de lo que piensas, […]