El suelo pélvico agrupa un conjunto de músculos y ligamentos que se encuentran ubicados en la parte inferior de la cavidad abdominal. Su función es sostener a los órganos que se encuentran en esa zona para garantizar su buen funcionamiento. Al no tener un tono muscular en esa área ideal pueden aparecer serios problemas como […]

El suelo pélvico está conformado por un conjunto de músculos que cierran la parte inferior del abdomen. Forman una especie de hamaca que sirve de sostén para la vejiga, la uretra, la vagina y el recto.  Tener estos músculos tonificados es vital para que toda mujer evite problemas como la incontinencia urinaria, los prolapsos, la […]