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¿Tener sexo durante la menstruación? ¡Claro que

¿Tener sexo durante la menstruación? ¡Claro que sí! Sin embargo, no todas las mujeres tienen el deseo de tener contacto íntimo durante al tener el período porque se sienten inflamadas, adoloridas y muy incómodas. Otras, por el contrario sienten un incremento importante del deseo sexual. Teniendo un poco de precaución y de sentido común se puede tener intimidad de forma segura y placentera durante esos días. Profundicemos un poco en el tema:
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Beneficios principales de tener sexo con la menstruación:
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Contribuye a aliviar los cólicos y otras molestias abdominales gracias a la liberación de hormonas.
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Disminuye el riesgo de dolores de cabeza e irritabilidad.
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La sensibilidad en la zona vaginal aumenta, por lo que el placer puede llegar a ser mayor.
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La zona vaginal queda naturalmente lubricada.
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Riesgo de tener relaciones durante el período:
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Si no se toman previsiones se pueden manchar las sábanas o cualquier otra superficie. Por eso es recomendado esperar a los últimos días.
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Hay mayor riesgo de sufrir infecciones vaginales debido al aumento del PH. Las infecciones urinarias también pueden ser un problema debido a que los microorganismos prosperan mucho más rápido durante la menstruación.
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Aumento de las posibilidades de contagiarse con el virus del VIH y otras enfermedades de transmisión sexual. El virus puede estar presente en la sangre menstrual e infectar a la pareja.
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Como ven, el sexo durante la menstruación es beneficioso, siendo precavido y utilizando preservativo no debería aparecer ninguna complicación. ¿Ustedes qué opinan? ¿En favor o en contra?
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Se habla mucho de sexo tántrico pero son pocos lo

Se habla mucho de sexo tántrico pero son pocos los que realmente saben practicarlo como Dios manda. ¿Fácil? ¿Difícil? Es cuestión de documentarse y practicar. ¿Cómo comenzar? Les daré un pequeño preview para que se animen a darle un vuelco a su vida sexual:
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Relajación: siéntense frente a frente y respiren en forma pausada y sincronizada. Cuando uno inhale, el otro exhalará. Cierren los ojos y sientan cómo la energía va recorriendo sus cuerpos. Concéntrense en la respiración.
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Caricias: tengan a la mano aceites o bálsamos. Masajéense con la yema de los dedos, recorriendo sus cuerpos con movimientos suaves y muy lentos. Exploren cada centímetro por largo tiempo, descansen y vuelvan. En el sexo tántrico no hay apuros.
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Besos: ya sea recostados o sentados, mírense directamente a los ojos y bésense, buscando descubrir nuevas sensaciones. Recorran con los labios la piel de su pareja, hasta llegar a rozar apenas los genitales, sin ninguna prisa.
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Penetración: descansen, respiren muy despacio y aunque estén muy excitados hagan todo muy pero muy lento. La espera y la velocidad harán que los orgasmos sean realmente poderosos. Al momento de penetrar, el miembro debe quedarse quieto dentro de la vagina. La pareja no debe dejar de besarse, acariciarse y de sentirse de manera muy suave. La vagina estará muy relajada pero vibrante y muy caliente. La idea es que este paso dure al menos media hora.
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Eyaculación contenida: el hombre debe aprender a controlar su deseo de eyacular. Una táctica muy útil para prolongar la eyaculación es apretar con dos dedos la zona entre el escroto y el ano.
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Clímax: el clímax no viene precisamente con la eyaculación sino que se alcanza después de dos, tres o hasta cuatro horas después de muchísimas caricias y besos tántricos. El orgasmo será la consecuencia de este maravilloso juego de sensaciones y no se limitará a los genitales sino que se extenderá a todo el cuerpo.
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Los rapiditos son solución para aquellas parejas

Los rapiditos son solución para aquellas parejas que tienen sus agendas apretadas, tienen hijos pequeños o cuyos horarios no coinciden. Además, son deliciosos, repletos de adrenalina y de muchísima pasión. Aunque la espontaneidad es una de las premisas de un quickie, existen posturas que lo facilitan y lo potencial al máximo.
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Cucharita: ideal para mezclar ternura y fogosidad en un mismo acto. Acuéstense en la misma posición, uno de espaldas al otro. Se sentirán conectados y es muy fácil para el hombre estimular los senos y el clítoris con sus manos. La cucharita es ideal a cualquier hora, tanto para un mañanero como antes de dormir. ¡Siempre es válido y siempre es rico!
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De pie: cualquier pared que nos sirva para recostarnos es perfecta para un rapidito. Con un subir una pierna es más que suficiente, no es necesario que ella se encarame encima del hombre… Pero si les apetece… ¡Será de ensueño!
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La silla: él puede sentarse en una silla, en un sofá en el borde la de cama. Ella se colocará sobre él y llevará el ritmo y la intensidad de la penetración. Ya verán como terminarán en un orgasmo explosivo al cabo de pocos minutos.
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Perrito: tanto a ellos como a ellas les encanta esta posición para practicar un quickie. Si se hacen las cosas bien, la mujer recibe estimulación directa en el punto G y ella puede ponerle más picante estimulando su clítoris para alcanzar más fácil el orgasmo. También, el hombre siente un gran placer cuando sus testículos chocan contra las nalgas de su pareja y siempre disfrutan de esa vista.
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Los rapiditos son experiencias muy enriquecedoras para salir de la rutina y aprovechar el tiempo lo más que se pueda. Son alternativas para conseguir el equilibrio en los encuentros íntimos y más cuando las ocupaciones familiares o profesionales a veces no permiten extenderse en las caricias y el juego previo.
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¿Qué tal les va con los rapiditos? ¿Cuáles son sus posiciones favoritas? ¿De mañana, de tarde o de noche?
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¡Feliz inicio de semana, mi gente! Hoy es lunes p

¡Feliz inicio de semana, mi gente! Hoy es lunes para besar:
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Lis besos mejoran el estado anímico "mood". Aumentan la dopamina y la serotonina.
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Mejoran el sistema inmunológico, disminuyen la hormona del estrés (Cortisol) y disminuyen la ansiedad.
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Como dato curioso, con su lengua el hombre nos comparte testosterona, lo cual es afrodisíaco y activa nuestra receptividad sexual.
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¡A besar se ha dicho! 💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋
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We all have choices. How do you chose to live your

We all have choices. How do you chose to live your life?
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Judging, gossiping, criticizing, envying, and hurting others or do you chose to encourage, to lift others, to love, to be empathic and to be happy enjoying your life?
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Todos tenemos opciones. ¿Cómo elegiste vivir tu vida?
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¿Juzgando, chismeando, criticando y siendo evidioso e hiriente o siendo positivo, considerado, empático y disfrutando de tu vida?
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¡Es tu elección!
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Cada día es un regalo, disfrútalo como si fuera

Cada día es un regalo, disfrútalo como si fuera el último. Por eso, no dejes de decirles a tus amigos y familiares cuánto los quieres, no des las cosas por sentadas ni esperes a que ya no estén. ¡Feliz viernes para todos! ❤️😍💕🙏
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Each day is a gift, enjoy this day as if it was the last one. Never take the gift of life for granted, it's a GIFT. Always tell your friends and family how much you love them, don't wait until they are gone. Happy Friday ❤️😍💕🙏
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Siempre se habla de la eyaculación precoz y de to

Siempre se habla de la eyaculación precoz y de todos los problemas e incomodidades para ambas partes. Pero, ¿qué pasa cuando sucede todo lo contrario? Esta disfunción se conoce como eyaculación retardada y es más común de lo que se piensa. Estudios recientes revelan que entre 4 y 11 por ciento de los hombres la experimentan al menos alguna vez en el transcurso de su vida. Estos individuos suelen sentir cierto grado de excitación pero no el suficiente como para desencadenar el orgasmo y la eyaculación.
Esta imposibilidad sucede principalmente durante la penetración. Prueba de ello es que 85% de los pacientes pueden eyacular sin problemas al masturbarse y 50% al recibir estimulación oral.
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¿Cuánto tiempo es demasiado?
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No existe un tiempo estipulado como tal. Sin embargo, cuando la penetración o estimulación directa dura 30 minutos o más, ya estamos hablando de una disfunción. Es importante consultar rápidamente a un especialista para evitar que todo esto desencadene en problemas de erección y en la pérdida del deseo sexual motivado a la ansiedad, la frustración o el estrés.
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¿Cuáles son las causas?
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Generalmente tiene origen psicológico: obsesión por satisfacer a la pareja, tener buen rendimiento en la cama y temor a tardar demasiado o a eyacular muy pronto. Desde el punto de vista físico, enfermedades como la diabetes, esclerosis múltiple, trastornos hormonales o problemas prostáticos. Por otro lado, medicamentos antidepresivos, antipsicóticos y antihipertensivos pueden afectar el proceso eyaculatorio. No está de más recordar que el alcohol y las drogas siempre influyen negativamente.
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¿Existe alguna solución?
Reinventándose sexualmente. No enloquecerse por la penetración y dándole mayor relevancia al sexo oral, a los masajes, caricias y a la masturbación mutua, sin buscar necesariamente la eyaculación. Esto le quitará la presión al hombre, disminuyendo sus niveles de ansiedad y estrés.
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Para finalizar, como sexóloga afirmo que está disfunción NO está relacionada con la falta de atracción, disminución del deseo o que se haya acabado el amor. ¡A trabajar en equipo!
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Todas las variaciones de sexo oral, ya sea el 42,

Todas las variaciones de sexo oral, ya sea el 42, el 69 o un simple cunnilingus es, sin duda, una de las experiencias más íntimas y placenteras para ambos géneros. En esta oportunidad, tu sexóloga te dará recomendaciones para mejorar el sabor de tu vagina y convertirla en un verdadero manjar.
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Hidrátate: tomar agua es fundamental para mantener una lubricación vaginal abundante.
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Evita consumir tabaco o alcohol antes del encuentro: cambian el sabor del flujo vaginal y no precisamente para bien.
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Consumir piña, limón, naranja, mango, uvas o papaya ayuda a mejorar el sabor. Dime lo que comes y te diré a qué sabes y hueles…
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La sandía es una excelente aliada para favorecer su abundante secreción al ser rica en citrulina, un precursor del óxido nítrico que es un poderoso vasodilatador genital.
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Consumir hierbabuena y té de menta siempre es positivo.
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Evita comer ajo, espárragos, cebolla, coles, brócoli al menos 6 horas antes del acto sexual.
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Es obvio aclarar que la higiene y el buen olor son indispensables. Es recomendable asear la vagina con agua fresca y un jabón íntimo. También, una opción muy válida es hacer tu propio perfume con un baño de vapor con manzanilla, agua de rosas, romero, canela, menta o eucalipto. ¡Sorprende a tu pareja!
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Primer mito: las personas pierden el interés en e

Primer mito: las personas pierden el interés en el sexo después de los 50. Esto es totalmente falso, un estudio del National Council on Aging afirma que 70% de los mayores de 50 consideran que sus relaciones son mucho más satisfactorias que cuando eran más jóvenes. Este renacer en la intimidad se debe que los tabúes y las complicaciones propias de la juventud desparecen con la madurez.
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Segundo mito: los hombres mayores de 50 tienen problemas con sus erecciones. Una dieta balanceada, realizar ejercicios periódicamente, evitar el tabaco y disminuir el consumo de alcohol puede contrarrestar la disminución de los niveles de testosterona. Para casos complicados, existe la terapia de reemplazo hormonal.
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Tercer mito: las mujeres pierden interés en el sexo después de los 50 años. Si bien la menopausia puede influir en el deseo sexual, sus efectos pueden ser revertidos equilibrando los niveles de estrógeno, testosterona y progesterona.
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Cuarto mito: la mujer pierde la capacidad de tener orgasmos después de la menopausia. ¡Falso! La realidad es que muchas mujeres empiezan a tener orgasmos más frecuentes e incluso más intensos. El hecho de no estar pensando en posibles embarazos no deseados permite relajarse más fácilmente. Además, a mediana edad la mujer conoce aún más su cuerpo y sabe lo que le genera más placer.
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No existe edad para el sexo. Estudios de la Universidad de Oxford afirman que las parejas de entre 50 y 83 años que tienen sexo al menos una vez por la semana poseen una mejor función cognitiva. El acto sexual estimula la creación de nuevas neuronas en el hipocampo.
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Con el paso de los años, el sexo puede llegar a ser mucho más satisfactorio emocionalmente porque ya no trata tanto de hormonas sino del deseo real, y sin tantas complicaciones, de compartir algo delicioso. Entonces, aunque no se intime con tanta frecuencia como cuando se tiene 20 años, el acto sexual se puede volver más gratificante que nunca..
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If your partner is extremely jealous and gets upse

If your partner is extremely jealous and gets upset when other people look at you, that doesn't mean that "he loves you so much" but instead that he has low self-esteem and complexes! It has nothing to do with loving you.
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Si tu pareja es extremadamente celosa y enloquece cuando alguien te mira eso no significa que “te ama demasiado”, todo lo contrario. Esta es una señal de baja autoestima, complejos e inseguridades, no tiene absolutamente nada que ver con amor.
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Cada etapa tiene su momento, es importante no atra

Cada etapa tiene su momento, es importante no atrasarla ni adelantarla. Es fundamental dejar a nuestros niños ser niños, una infancia bien vivida es la piedra angular de un adulto equilibrado, con buena salud mental, alta autoestima, productivo y feliz.
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¡Buenos días, feliz lunes para todos! . ¡Si no

¡Buenos días, feliz lunes para todos!
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¡Si no consigues amor dentro de ti, nunca lo encontrarás en otra persona!
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Good afternoon! Happy monday everyone!
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If you can’t find love within yourself you will never find it in someone else!
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