Dra. Alexandra Galletti

28 técnicas de masturbación femenina: especial de cuarentena

La masturbación es una práctica importante, y obligatoria, para conocer todo el potencial de nuestro cuerpo desde el punto de vista sexual, sus gustos, sensaciones y maneras. En esta cuarentena es un buen momento para poner en práctica estas 28 técnicas de masturbación femenina. Veamos:  

  • 1.- De arriba abajo: enfócate en el clítoris y tócalo con un solo dedo, frotando de arriba abajo.
  • 2.- Caricia larga y lenta: utiliza uno o más dedos para deslizarse de forma suave por el centro de tu vagina, de abajo hacia arriba… Haciendo un largo recorrido.
  • 3.- De lado a lado: varía la dirección de cada uno de tus movimientos, comenzando por el clítoris. Frótalo de un lado a otro aumentando gradualmente la intensidad.
  • 4.- Movimiento circular con los dedos: utiliza los cuatro dedos para realizar movimientos circulares frotando toda la zona íntima, no solamente el clítoris.
  • 5.- Punto U: toca delicadamente haciendo movimientos circulares la zona que se encuentra justo encima de la uretra
  • 6.- Chorro de la ducha: la presión del agua provoca sensaciones increíbles. También puedes tocarte o penetrarte para brindarte mayor placer.
  • 7.- En la bañera: Tócate mientras te relajas, déjate llevar y disfruta de tu cuerpo. ¿Y si te llevas tus juguetes no sería mejor?
  • 8.- Sobre la almohada: ¿has tenido intimidad con tu almohada? Simularlo puede ser divino…
  • 9.- Toalla enrollada: agarra una toalla, enróllala y colócala sobre una silla. Siéntate encima, frótate, restriégate, suéltate y siente.
  • 10.- El apretón: presiona el clítoris con los dedos índice y pulgar. Realiza movimientos repetidos, procurando que mientras un dedo vaya para un lado el otro vaya para el contrario
  • 11.- Imitando a los hombres: una vez hayas presionado y jugado con movimientos alrededor del clítoris, trátalo como si fuera un pequeño pene y procura imita la forma de masturbarse de los hombres.
  • 12.- Sándwich: utiliza el dedo índice y el medio como si fueran dos rebanadas de pan y tu clítoris el relleno. Presiónalo cada vez más y dale pequeños golpes con la mano mientras varías la velocidad y la presión.
  • 13.- Sobre los labios: frota y estimula los labios vaginales con los dedos, es ideal como juego previo antes de la masturbación.
  • 14.- Meditación orgásmica: otra persona masajeará tu zona íntima mientras tú te dejas llevar por las sensaciones.
  • 15.- El collar de perlas: pon un collar de perlas entre tus piernas y muévelo hacia adelante y hacia atrás. ¡Divino!
  • 16.- Penetración: acuéstate donde tú quieras, levanta las rodillas y abre las piernas. Penetra tu vagina con los dedos índice y medio para simular un pene.
  • 17.- Penetración plus: utiliza cualquiera de las técnicas anteriores pero con un vibrador.
  • 18.- Piernas cruzadas: acuéstate relajada y suelta las piernas. Luego aprieta los muslos fuertemente y crúzalas… Utiliza tus rodillas para subir y bajar. Mantén la vagina apretada mientras te tocas.
  • 19.- Sado: colócate unas pinzas de pezón en tus pechos mientras te masturbas.
  • 20.- Masturbación con lubricación: existen lubricantes para todos los gustos, busca el de tu preferencia y acaricia tu clítoris y tu vagina.
  • 21.- Vibrador casero: no requiere demasiada explicación. Utiliza tu creatividad y… ¡A vibrar se ha dicho!
  • 22.- En el espejo: verse en acción puede ser muy excitante.
  • 23.- Actriz porno: imitar las posiciones de una película erótica es un juego muy pero muy interesante.
  • 24.- Facedown: ponte boca abajo, flexiona las rodillas un poco y disfruta de tu clítoris. ¿Quieres variar un poco? Pon una almohada entre tus piernas.
  • 25.- Anal: el ano tiene muchas terminaciones nerviosas y por eso su estimulación puede ser realmente deliciosas. No tienes porqué penetrarte, con rozar o apenas meter la punta de los dedos puede llegar a ser suficiente.
  • 26.- Sobre el capuchón del clítoris: tócate encima del capuchón, es ideal para calentar los motores si eres muy sensible.
  • 27.- Adiós capuchón: si más bien necesitas más estimulación, coloca los dedos sobre el capuchón y tira lentamente la piel hacia atrás.
  • 28.- Doble vibración: un vibrador en el clítoris y otro en la vagina. Ideal para las más extremas.

¿Qué les pareció?  ¿Conocen alguna más?  Existen mil y un formas de masturbarse, es cuestión de utilizar la creatividad. ¿Tienen alguna duda? Su sexóloga en Tampa está para ayudarlos.

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